KatseKala - Σου φτιάχνει την μέρα

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας είναι οι κύριες αιτίες για την παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας O σύγχρονος τρόπος ζωής είναι ο κύριος υπαίτιος για την εμφάνιση παχυσαρκίας σε μεγάλα ποσοστά του πληθυσμού! Αυτό υποστηρίζουν Αμερικάνοι ερευνητές που μελέτησαν ανθρώπους που έχουν υψηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας. Παρότι κάποιοι από αυτούς ήταν φορείς του γονιδίου της παχυσαρκίας, τα επίπεδα της σωματικής τους δραστηριότητας τους προστάτευαν από την παχυσαρκία.

Η ερευνητική ομάδα μελέτησε 704 εθελοντές Άμις. Οι Αμίς είναι χριστιανοί της εκκλησίας των αναβαπτιστών που ζουν αρνούμενοι τις ανέσεις του σύγχρονου τεχνολογικού πολιτισμού και κυρίως ότι έχει να κάνει με τον ηλεκτρισμό και την επικοινωνία με τον υπόλοιπο κόσμο. Μετακινούνται με άμαξες, χρησιμοποιούν ζώα για τις αγροτικές εργασίες και έχουν έναν τρόπο ζωής παρόμοιο με αυτόν πριν την βιομηχανική επανάσταση.

Ακριβώς επειδή είναι σχετικά απομονωμένοι και έχουν κοινή προέλευση από περίπου 200 προγόνους γερμανικής-ελβετικής καταγωγής έχουν ασυνήθιστα υψηλές συχνότητες διάφορων μεταβολικών συνδρόμων, γενετικών ανωμαλιών και άλλων σχετικά σπάνιων ασθενειών. Τα γενεαλογικά τους δέντρα είναι πολύ χρήσιμα στους ερευνητές για τη μελέτη νόσων όπως Αλτσχάιμερ, Πάρκινσον κ.α.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι όσοι Άμις ήταν φορείς του γονιδίου FTO, που ευθύνεται για την παχυσαρκία, αλλά είχαν ταυτόχρονα έντονη φυσική δραστηριότητα, δεν είχαν σημαντικές διαφορές στο σωματικό βάρος από όσους δεν έφεραν το γονίδιο. Αυτό σημαίνει ότι η καθημερινή σωματική δραστηριότητα, αποτέλεσμα του τρόπου ζωής των Αμίς, είναι σημαντικότερος παράγοντας από τη γενετική προδιάθεση και μπορεί να την υπερνικήσει.

Τα συμπεράσματα της μελέτης των Αμερικάνων ερευνητών είναι σαφή. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι ο καθοριστικότερος παράγοντας για την εμφάνιση παχυσαρκίας. Μάλιστα η αλλαγή του τρόπου ζωής φαίνεται πως καταγράφεται και στο γενετικό μας υλικό, καθώς γονίδια που 150 χρόνια πριν δεν σχετίζονταν με την παχυσαρκία, σήμερα την πυροδοτούν.